가장 완벽한 러닝 스포츠브라를 선택하는 방법



블루그레인 잘만브라 PROZIP

안녕하세요 스포츠브라 전문브랜드 블루그레인입니다.

많은 분들이 운동 시작해야지! 생각하면 가장 쉽게 떠오르는 운동 중 하나가 러닝일텐데요.

그렇지만 여전히 많은 여성분들은 러닝할 때 어떤 스포츠브라를 사야하는지, 이게 나한테 잘 맞는 스포츠브라인지 모르고 있습니다.

혹시 아직도 정착하지 못하고 여전히 러닝 스포츠브라를 찾고 계신가요?

오늘은 러닝에 가장 적합한 스포츠브라를 찾는 방법에 대해 알려드릴게요 :)

또, 올바른 사이즈를 선택하는 방법과 스포츠브라를 구매할 때 고려해야 하는 요소도 알려드릴게요!

스포츠브라를 처음 구매하거나, 아직도 내게 딱 맞는 러닝 스포츠브라를 찾지 못한 분들이라면 주목!

1. 올바른 사이즈 찾기

나에게 딱 맞는 스포츠브라를 찾는 것은 말처럼 쉬운 일이 아니죠 :(
대부분의 브랜드들이 다양한 사이즈를 갖추고 있지만 최종적으로 구매하기 전에 고려해야 할 몇 가지 요소들이 있는데요.

가장 먼저 해야 할 일은 본인의 밑둘레 사이즈를 측정해보는 것입니다.

스포츠브라는 기본적으로 밑둘레를 기준으로 타이트하게 착용하시는 것을 권장드립니다. 가슴 아래에 꼭 맞는 크기를 선택해야 하지만, 숨이 막힐 정도로 너무 조이지도 않아야 하죠. 밑둘레를 다시 한 번 재본다면, 본인의 둘레와 운동 정도에 따라 더 잘 맞는 사이즈를 찾기 쉽죠.

또, 중요한 것은 컵 크기입니다.

일반적으로 스포츠브라는 일반 속옷에 비해 압박감이 강하기 때문에 한 사이즈를 크게 하거나, 혹은 작게 선택하기도 하시는데요.

한 사이즈를 크게 선택한다면 착용감은 일반 속옷처럼 널널할지 몰라도, 운동에는 오히려 마이너스가 되죠.

한 사이즈를 작게 선택한다면 가슴을 누르는 듯한 불필요한 압박감으로 운동이 더 힘들어질거에요 :(

그렇기 때문에 내 컵 사이즈에 딱 맞는 스포츠브라 사이즈를 선택하시는 것을 권장드려요.

내 컵 사이즈에 딱 맞는 스포츠브라는 들뜸없이 밀착되고 불필요한 압박감이 없어요. 오히려 운동할 때 더 편안한 착용감을 제공하죠.

블루그레인 잘만브라

2. 편안함 체크

스포츠브라는 대부분 노와이어 심리스인데요. 역시 가장 손이 자주 가는 스포츠브라는 입고 벗을 때, 운동할 때 편안한 스포츠브라이겠죠. 심리스 스포츠브라는 살이 직접 닿는 부분에 결리는게 없기 때문에 편안합니다.

또한 러닝 스포츠브라는 가슴 흔들림을 강력하게 잡아주는 것이 오히려 더 편안합니다.

뛰는데 스포츠브라가 제대로 잡아주지 못해서 가슴이 계속 흔들리는 느낌이 든다면 오히려 운동이 방해되고 불편하겠죠?

블루그레인 잘만브라 PRO MESH

3. 디자인 체크

1. 밴딩

편안한 착용감과 서포트를 동시에 챙긴 스포츠브라를 찾고 있다면 스포츠브라 밑 밴딩도 체크해보세요.

넓은 밴드가 있는 스포츠브라는 더 나은 서포트를 제공하고 운동 중 강한 흔들림과 충격에도 스포츠브라가 잘 고정될 수 있도록 도와주죠!

블루그레인 잘만브라 헤비

2. 레이서백



레이서 백 스포츠브라는 가슴을 강력하게 지지해주는 스포츠브라 디자인 중 하나인데요.

큰컵 체형도 더 강력한 서포트를 느낄 수 있죠. 또, 등과 어깨 부분이 파여있어 운동 중 땀 배출이 용이하고 상체 동작도 편안하게 수행할 수 있어요. 스포츠브라가 처음이라면 레이서백 스포츠브라로 시작해보세요!

블루그레인 잘만브라 

3. 올바른 착용

스포츠브라의 착용감도 중요할텐데요.

위로 말려올라가지는 않는지, 흘러내리지는 않는지 확인해야 합니다. 또한 움직일 때 거슬리는 부분이 없는지도 체크해야죠.

가슴이 딱 고정되고, 운동할 때 불편한 부분은 없는지 확인해보세요. 내 몸에 직접 닿는 속옷이니까 꼼꼼히 체크해야죠!

블루그레인 잘만브라 소재

4. 소재는 어떤 걸?

스포츠브라는 기능성 의류이기 때문에 그만큼 어떤 소재를 사용했는지도 중요할텐데요.

소재의 탄탄함은 어떤지, 너무 짱짱해서 입고 벗기 불편하진 않은지 체크해보세요.

블루그레인 잘만브라 소재

스포츠브라에는 일반적으로 나일론, 스판 및 폴리에스테르가 사용돼요. 나일론은 통기성이 좋고 가벼워 스포츠브라에 사용하기 좋은 소재죠. 스판은 수축되지 않고 탄탄한 소재이기 때문에 스포츠브라에 자주 사용되는 신축성있는 소재입니다.

폴리에스테르는 빠르게 건조되기 때문에 스포츠브라에 또한 자주 사용되죠.

블루그레인 잘만브라 PROZIP 

결국 러닝을 위한 최고의 스포츠브라는 적절한 서포트와 지지력을 갖춘 브라겠죠?

적절한 러닝 스포츠브라는 운동의 방해 요소를 제거하여 운동의 효율을 더욱 끌어올려주죠.

스포츠브라도 결국 운동용 '속옷'이기 때문에 내가 가장 편안하게 입을 수 있는 것을 선택해야 합니다.

무조건 러닝에는 강력한 하이서포트가 좋다고 해서 내 사이즈에도 안 맞는 꽉 끼는 스포츠브라를 입는다고 해서 좋은게 아니에요!

오늘 알려드린 러닝 스포츠브라 선택 방법을 잘 확인해보시고, 나에게 꼭 맞는 러닝 스포츠브라를 찾아보세요!

러닝이 더욱 즐거워질거에요 :)